Программа аттестации (взрослые)
(В скобках указана минимальная необходимая продолжительность занятий)
| 5 кю, белый пояс (1.5 месяца) |
| Тэгатана-но-ката: |
сёмэн-аси,
ваки-аси,
тэнкан-аси,
сёмэн-тэгатана,
ути-маваси,
сото-маваси,
ути-сото-гаэси,
ути-маваси-гаэси
сото-маваси-гаэси,
удэ-госи-гаэси,
о-маваси,
йоко-о-маваси |
| Ханасу-но-ката: |
хон-сото-ханасу,
хон-сото-тэ-осу,
гяку-сото-ханасу,
гяку-сото-тэ-осу |
|
| 4 кю, зелёный пояс (3 месяца) |
| |
|
| Укэми-но-ката |
| Укэми-ваза: |
Маэ-укэми (3 техники) |
| Тэгатана-но-ката |
| Ханасу-но-ката: |
хон-сото-ханасу,
хон-сото-тэ-осу,
гяку-сото-ханасу,
гяку-сото-тэ-осу,
хон-ути-ханасу,
хон-ути-удэ-хинэри,
гяку-ути-ханасу,
гяку-ути-хинэри |
| Дзю-нана-хон-но-ката: |
сёмэн-атэ,
айгамаэ-атэ,
гякугамаэ-атэ,
гэдан-атэ,
усиро-атэ |
|
| 3 кю, зелёный пояс (6 месяцев) |
| |
|
| Укэми-но-ката |
| Укэми-ваза: |
Маэ-укэми (4 техники) |
| Тэгатана-но-ката |
| Ханасу-но-ката |
| Дзю-нана-хон-но-ката: |
Атэми-ваза (5 техник),
оси-таоси,
удэ-гаэси,
хики-таоси,
удэ-хинэри,
ваки-гатамэ |
| Тосу-рандори |
|
| 2 кю, коричневый пояс (9 месяцев) |
| |
|
| Укэми-но-ката |
| Укэми-ваза: |
маэ-укэми (4 техники),
дзенпо-кайтэн-укэми (11 техник) |
| Тэгатана-но-ката |
| Ханасу-но-ката |
| Дзю-нана-хон-но-ката: |
Атэми-ваза (5 техник),
Хидзи-ваза (5 техник),
котэ-хинэри,
котэ-гаэси,
тэнкай-котэ-хинэри,
тэнкай-котэ-гаэси |
| Тосу/Танто-рандори |
|
| 1 кю, коричневый пояс (1 год) |
| |
|
| Укэми-но-ката |
| Укэми-ваза |
| Тэгатана-но-ката |
| Ханасу-но-ката |
| Дзю-нана-хон-но-ката: |
Атэми-ваза (5 техник),
Хидзи-ваза (5 техник),
Тэкуби-ваза (4 техники),
маэ-отоси, суми-отоси, хики-отоси |
| Тосу/Танто-рандори |
|
| 1 Дан, чёрный пояс (1,5 года) |
| |
|
| Укэми-но-ката |
| Укэми-ваза |
| Тэгатана-но-ката |
| Ханасу-но-ката |
| Дзю-нана-хон-но-ката: |
Атэми-ваза (5 техник),
Хидзи-ваза (5 техник),
Тэкуби-ваза (4 техники),
Уки-ваза (3 техники) |
| Оваза-Дзю-Пон: |
ката-отоси,
куби-гурума,
удэ-гурума,
хидзи-гурума,
айки-нагэ |
| Тосу-рандори |
| Танто-рандори |
|